Make your own free website on Tripod.com
Rakan Muda Yakin Boleh

Rakan Kecergasan

Aktiviti yang dijalankan merangkumi larian, senamrobik, ujian kecergasan, gim rakyat, gymnastrada, sukan aerobik dan kegiatan aerobik. Ini membolehkan anda mempertingkatkan prestasi dan daya ketahanan disamping mendapat kepuasan daripada bidang yang anda ceburi.


Physical Fitness

Get fit through activities like athletics, aerobic exercises, endurance tests, mass gym routines and exciting physical fitness programmes.